いつもありがとうございます

4月のご予約状況は→



大変ご好評いただいているアーユルヴェーダの基礎理論講座
今年も開催します

アーユルヴェーダって言葉、最近よく耳にするけど、何?
自分の体質は分かったけど、じゃあどうしたらいいの?
本を読んでみたけどなかなか頭に入ってこない

そんな方にオススメの目からウロコの基礎講座です

実際の生活にアーユルヴェーダをちょっとプラスして、今までよりも快適に毎日を過ごしませんか?(生徒さんの声は→

【開催日】
1日目 4月10日(水)10:00〜14:00
2日目 4月24日(水)10:00〜14:00
※全8時間のコースとなります




【参加費】
¥27,000(テキスト代、実習費込)

【内容】
アーユルヴェーダとは
五大元素
ドーシャとは
消化するとはどういうこと(アグニとオージャス)
季節ごとの生活法、食事法
スパイスについて
ギー作り(実習)
キチュリ作り(アーユルヴェーディックなお粥を作って食べます)

【ご予約・お問い合わせ】
infosantih@gmail.com

件名:基礎理論講座申し込み
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をご記名の上送信下さい
お待ちしています

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ア−ユルヴェーダサロン 〜シャンティ〜

アーユルヴェーダの理論に日本伝統食文化である「麹」の力を取り入れる事で日本人の体に合った、無理なく健康に美しくなる方法「和〜ゆるヴェーダ」を提唱 Ayurvedic Healing Salon Santih

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