10月6日〜8日、第2回ヨガ&アーユルヴェーダリトリート@よし野の里を開催しました。
この連休中は各地でたくさんのイベントが開催される中、10名の方々がご参加くださいました!
ありがとうございます。

今年は昨年のリトリートから更にパワーアップしてアーユルヴェーダトリートメントや、ソフト整体、レイキ、数秘術、メヘンディのオプションメニューが加わりました。
私はもちろんアーユルヴェーダのトリートメントをさせて頂きましたよpic-0119.gif

ベッドも運ばないといけないので大きなレンタカーを借りて前日からよし野の里へ入りました。
途中食材などの買い物をしながら・・・AyamiさんAcoさんの神業でパズルのように荷物を積んでいきますimage002.gif

日本海まで走ったらちょうどランチタイム〜
ここに来たらもちろん海の幸ですよねo0020002010485478600.gif

ま、実はこんなにたくさんの生の魚を食べたのが久しぶりでこの後お腹を壊してしまったんですけどねimage0069.gif
食べてる時は美味しくいただきましたkirakira4.gif

そして途中でコイン精米スタンドによって美味しいお米を精米しました。
精米待ち。
向こうに見えるのは稲刈りが終わった田んぼ。
この辺りは9月の始めに稲刈りをしたそうで、稲刈りが済んだ田んぼに草が生えて青々してました

よし野の里についたら早速温泉へ。





温泉の後は1日15食限定という棚田米セットをいただきました

棚田米はもちろん、どのお料理もとっても美味しかったです

そして、今回メヘンディのオプションを担当するAyamiさんに描いてもらいました

可愛いでしょ〜
これはまだヘナを付けたばかりの写真だけど
私は色が白いのでしっかり発色してまだまだ残ってますよ。

この後、Tomokoさんにソフト整体をしてもらって明日からのリトリートに向けてゆっくり過ごしました。

さて、明日からどんなリトリートがまっているのでしょうか・・・
おやすみなさい

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