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アーユルヴェーダ・デトックスツアー in 南インド・ケララ州の感想をいただきました

12日間ありがとうございました!
トリートメントはもちろん、ショッピングツアーやバックウォーターツアーなどのアクティビティも充実していて、あっという間の日々でした。
コヴァーラムビーチはインドと思えない程の穏やかさで、とても気に入りました
また、自分の身体について、自分の生活について、たくさん考える時間や話し合った時間があって、とても充実した12日間でした。
帰ってからも出来るだけ丁寧に生活するように心がけていきます
また参加したいです♪
ありがとうございました!

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Tさん、ありがとうございます!
いや〜今回Tさんが参加して下さった事で皆が笑顔で過ごす事が出来ました
本当にありがとうございました
次回はぜひご夫婦でパンチャカルマを受けられたらいいですね〜(^^)



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インドデトックスツアーにご参加いただいたお客様に感想をいただきました
アーユルヴェーダ・デトックスツアーに参加して、何よりもお友達がたくさん出来た事が嬉しかったです
皆さま、ありがとうございました
本当に良い思い出になりました
人と人との出会いは本当に大切にしたいなと改めて思いました

今回のような本格的なトリートメントを受けたのは初めてだったこともあり、前半はオイルをたくさん使った重たいメニューだったので、これがあと数日続くのかと思うと若干憂鬱になる場面もありました。
後半はだいぶ慣れて来たのと若返りのメニューに変わり、オイルを使用しない軽めのメニューになったので楽に受けることができました。
今後トリートメントを受けた効果がどのように現れてくるのか興味があり、楽しみなところです。

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Hさん、ありがとうございました
Hさんはお仕事に復帰されたら会社の方に「痩せた」と気付いてもらえたり、
今まで通っていたお店でランチを食べたら胃もたれして気持ち悪くなったり、
仕事から帰って夜遅くにご飯を食べたらお腹が痛くなったり・・・
日本でず〜っと過ごしていたらそれが当たり前で気付かなかった事が
パンチャカルマを受けた事でとても繊細に自分を感じられるようになりましたね〜
嬉しいです
ぜひランチはお弁当生活を頑張ってくださいね〜!
また来年もお待ちしています






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インドデトックスツアーにご参加いただいたお客様から感想をいただきました!

トリートメントはもちろん、食事や生活についてのアドバイスもしっかりともらえて大満足でした!
効果はその最中というよりも、帰ってからじわじわと実感しています
今までこんなに身体に負担をかけてたなんて思ってなかった!
身体のサインが届きやすくなっているのが凄い成果だと思います
ホテルは清潔で快適にゆっくり過ごせましたし、カラダのデトックスだけでなくココロもすごくリラックス出来ました。
ホテルの隣にあるベジタリアンレストランのおかげで、ベジ生活も快適でした
ショッピングツアーも、5つ星ホテルのディナーも、ローカルご飯も、ビーチの夕日も、色んなインドを感じられました。
メンバーともすごく仲良くなれて海外旅行というより、わいわい合宿しているみたいな楽しさがあり、帰るのが寂しかったです・・・。
来年も行きたーい!

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Oさん、ご参加ありがとうございました!
トリートメント以外はビーチに散歩に行ったりショッピングに行く事もあまりせず本当にゆっくりと時間を過ごされていましたね〜!
日本では忙しくされているのでしっかりリセット出来たかと思います
また来年もぜひぜひお待ちしていますね!



 


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2013年インド・デトックスツアーのレポートです
(トリートメント編は→、LEELA ディナービュッフェは→

昨年とっても好評だったバックウォーターツアーに今年もご案内しました!
アーユルヴェーダの施術は実はすごく疲れます
日本で受けるエステ的なものは気持ちいいで終わるけど
本物の施術は気持ちいいけど疲れます
バックウォーターでちょっぴり気分転換







途中で船から降ります



川から海へ



この海すご〜く波が荒くて、でもそれが凄く楽しくて波を追いかけたり逃げたり子供のように楽しめるんです!
ここから離れるのが皆なごり惜しそうにボートに戻ります





キングフィッシャーを見つけては必死で写真を撮ったり
2時間のクルージングでした
このツアー水辺はすごく涼しくて時間がゆ〜〜〜〜〜っくり流れてて
リラックスできるんですよね

来年もまた行きまーす!












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デトックスツアーの続きです
(トリートメント編→コチラ、始まりはコチラ

そもそもアーユルヴェーダはベジタリアンではありません
その土地の気候風土、その人の体質、その人の消化力に合わせて、お肉や魚、野菜をバランス良く食べていきます
日本人は暑くて消化力の低下する夏には出来るだけ野菜中心の食事にし、肉より小魚中心。
寒い冬には自分の消化力に見合ったお肉を食べる事で身体を温めることも奨められます

今回デトックスツアーでは日頃消化出来ずに溜め込んでいる毒素や人間の力では消化出来ないと言われている添加物など
をスッキリ落としていく事を最初にしていきます
その間は禁酒・禁煙、お肉やお魚などの動物タンパク質、乳製品も断ちます
別にね、絶対ダメな訳じゃないですよ
でも身体の大掃除中だから身体の浄化をしてくれる野菜中心の食生活の方が理想かな

という事で昨年のツアーは厳格にベジタリアン生活をしてたんですけどね、皆さんお酒もお肉も魚も乳製品も食べない生活してるとだんだん壊れていくので精神的に良くない???

今年は思いきって行っちゃいました!
THA LEELA 
ビーチから10分くらい歩いた所にある5つ星ホテルのディナービュッフェ
ディナーは19:00からだったんだけどサンセットが18時過ぎなのでホテルからサンセットを見ようと少し早めに出発
ちょっぴりオシャレをして出かけます


ホテルの入り口からホテルのフロントまで15分くらい歩きます
真剣に写真を撮る女子をムービーで撮影する茂さん


敷地内のBarから絶好の景色



生憎肝心な所で分厚い雲に邪魔されて海に沈む夕日は見れず
でもとってもいい雰囲気なのでそれでもOK
まだ食事まで時間もあるし、こんな良い雰囲気の所で飲まない訳にはいかない!!
ってことで1杯




トムクルーズ似のイケメン君が作ってくれます





でもね、一応皆さんパンチャカルマ中ですからね・・・
ええ歳した大人が揃ってジュース

カクテルみたいだけどグレープ&アップルジュース
美味しい
宗教上お酒が飲めない人が多いインド、ノンアルコールメニューがとっても充実しています

でもやっぱりシャンパンが飲みたーいの図20090208004840.gif

すっかり日も落ちていざ、ビュッフェ


プールサイドにあるレストランです
こちらもベジタリアン、ノンベジ沢山種類があります

写真NGって言われたので残念ながら皆さん行ってからお楽しみですよ!
ビリヤニがと〜っても美味しかったですo0020002010368036010.gif

ここでね、初めてのステーキを食べたんですけど・・・
ビックリ
すご〜〜〜〜〜く美味しい153335.gif
ただ塩胡椒で焼いただけのステーキ
皆さん、一口ずつしか食べられなかったけど、あれは本当に美味しい
インドで牛を食べるなんて思っても見なかったけどもし行く機会があれば、ぜひ食べてみて欲しいです
ビュッフェだけど、もうここに来るまでに数日ベジタリアンの皆さん
食べたい気持ちと節制したい気持ちとバランスを取りながら食事を満喫されていました



食事中、南インド・ケララ州の伝統舞踊カタカリのショーもあってとっても楽しい時間を過ごす事ができました
これはね、皆さんにとっても好評だったので来年のツアーにも組み込んでいきますね
お楽しみにDIMG0135001.gif
もちろん次の日の朝ご飯はチャイだけ
昼も皆さんひたすらサラダ食べてました〜(笑)






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さてさて、今回も毎日トリートメントです
まずはどんな不調があるのかドクターとみっちりカウンセリング
1時間の質問攻めです!
1日に何回おしっこをしているかとか、好きな味とか、自分の意思の強さとか・・・
意外に皆さん自分のこと知らないんですよね〜
問診以外にも

血圧を測ったり

脈診もします


ドクターから食事や生活のアドバイスがあります
真剣にmemo

それぞれの治療方針が決まります
今回はエラキリ、レモンキリ、ナバラキリ、シローダラー、タクラダラー、ナスヤ、ダンニャムラ、ダシャムーラダラー、バスティ・・・
症状に合わせてバリエーション豊かに施術を受けていました
私はひたすらカメラマンです
施術中に部屋に忍び込んでパシャリDIMG0135001.gif

エラキリ
薬草をハーブオイルで炒め合わせたものをボール状に丸めて


熱々のオイルにジューimage0069.gif

このジュージューのボールで全身をガシガシマッサージします
最初は
「あつっ!」
「いたっ!」
ってなるけど数分後病み付きになりますimage0053.gif

ナバラキリ
ナバラライスを煮込んで作ったボールを使います
お肌がツルツル・スベスベ
美白効果があります!
美白効果があるって先に言ってなかったのに受けたお客様が
「なんか肌が白くなってる〜」と口にされていて心の中で「よしよし」ってニヤニヤしてまたよ!







シローダラー
オイルベースのダラー


タクラダラー
ミルクベースのダラー

この男性セラピスト、シャジィはとっても素晴らしいセラピストで
南インドの武術カラリパヤットのスペシャリストで身体のこと熟知していて見ていて
惚れ惚れする施術でした
来年は私もシャジィにやってもらいたいな〜

ダシャムーラダラー


ナスヤ


タオルで顔を温めて



入れたオイルを力強く吸うのが皆さん難しかったようで・・・

そしてトリートメントの〆はオイルバスティ
コレを使います


今回は皆さん2日とか3日の短いバスティだったので少量


これをお尻からチュ〜っと入れました


施術の後はいつもチャイを入れてくれて団らん


今回お世話になったドクター


滞在中どっぷりお世話になっているゆみさん


お二人とももう5年もお世話になっています
また来年も10月に開催が決定しましたので興味のある方はぜひ来年までに長期間お仕事を休めるように作戦を立てておいて下さいね0001.gif
あ、ちなみに私この1ヶ月で4キロ減りましたよ〜
1年でどれだけ毒素溜め込んでるんだ・・・ronzrnzxelkbgbl001.gif














いつもありがとうございます
インドから帰って来て数日が経ちました
寒い・・・寒いですよimage0224.gif
少しずつインドの様子をアップしないといけませんねstart011.gif

今年のアーユルヴェーダ・デトックスツアーは8日間と12日間でした
8日間の方が1名、12日間の方が2名、合計3名の方にご参加いただきました


初日の朝です
まだ皆さん顔がよそ行きo0020002010485478600.gif

今回は私は先に行っていたので前日の夜に皆さんを空港にお迎えに行きました

15分早めの到着
海外の空港で初めてお迎え
この場所に来るといつもお世話になっている
信頼のおけるドライバー、カンナンと一緒にお迎えに行きます
カンナン、見た目はインド人で中身は日本人ってくらい
日本人を熟知していて痒い所に手が届く、気配りの出来るパパ
最高のドライバーです


インド人に囲まれながらのお迎えです

州都の空港なのでキレイですよ!
さあ、どんなリトリートになるでしょうか
ワクワク

こんにちは

だいぶご無沙汰してしまいましたが、まだまだインド生活を送っています

1日からアーユルヴェーダツアーが始まりました。
今年の参加メンバーは男性を含む3人です



今日でトリートメント5日が過ぎました。



皆さん大分溜まっているものが溶けだしてきて今日はトロ〜ンとしています。
でもここはユルユルの空気が漂っているのでボーッとトリートメントの余韻を味わうには持ってこいの環境なんです。
部屋から波の音とカモメの鳴き声
ココナッツの木に囲まれてるから涼しくて風が気持ちいい!!



楽しいツアーになっています
また帰ったら写真も色々アップしますね!

昨年、大変ご好評いただいた
アーユルヴェーダトリートメントツアー in 南インド

今年も開催出来る事になりましたー!
嬉しい♪

今年はデトックスから若返りのトリートメントまでじっくり受けて頂く12日間コースと、
そんなに会社が休めないよー!という方の為に8日間コースをご用意しました。

ぜひインドに心と身体のメンテナンスをしに行きましょう

インド、コヴァーラムビーチ

ドクターとのカウンセリングは約1時間みっちりと

この年季の入った腕でしっかりトリートメントしてもらいます0001.gif




今回もトリートメント中心で、のんびりと時間を過ごして頂く内容になっています。


開催日: 2013年10月1日(火)〜12日(土) 12日間

【リトリートスケジュール】

 1日(火) トリヴァンドラム空港へお迎え→コヴァーラムビーチへ移動

 2日(水) ドクターとカウンセリング →トリートメントスタート

 3日(木) 午前中トリートメント 昼食後フリー

 4日(金) 午前中トリートメント 昼食後フリー

 5日() 午前中トリートメント 昼食後フリー

 6日() 午前中トリートメント 昼食後フリー

 7日(月) 午前中トリートメント 昼食後フリー

 8日(火) 午前中トリートメント 昼食後フリー (8日コースの方は夜の便で出国)

 9日(水) 午前中トリートメント 昼食後フリー

10日(木) 午前中トリートメント 昼食後フリー      

11日(金) 午前中トリートメント 昼食後フリー

12日() 午前中トリートメント  夜の便で出国

※昼食後ビーチから近くの大きなスーパーに買い物に行ったり
 トリヴァンドラムにショッピングに出かける日もあります。

※ビーチ沿いの高級ホテル:The Leela Kovalam Beach へお茶しに行く事も可能です



※オプションで現地のヨガスタジオ(シヴァナンダスタイルで女性の先生)
 にご案内致します(90分→300〜350ルピー)



加費: 12日間コース・・・¥240,000 
     8日間コース・・・・¥180,000

         ☆宿泊費(一人部屋)
       クリニックの近くのホテル滞在となります。 

       ☆トリートメント代

       ☆ドクターとのカウンセリング時の通訳

                 ☆ショッピングツアーのタクシー代

       ☆天候に恵まれればバックウォーターツアーにご案内いたします
       (12日間コースの方のみ)

       ☆ツアー事前勉強会(トリートメントの効果を高める為に事前に
       アーユルヴェーダのお勉強会を開催いたします

       ☆トリートメントツアーの効果を高める為に
       帰国後アビャンガコース(通常¥18,500)を¥10,000にて
       お受けいただけます(2013年末まで何回でもお受けいただけます)

      が含まれています

     航空券代行サービス・・・¥30,000
                  
                  飛行機のチケットを自分で手配するのは億劫という方に
      日本〜トリヴァンドラムの往復航空券のチケット購入を代行させて頂きます
      航空券(実費)と¥30,000(手数料)をお支払いいただきます

    ☆ご自身で格安航空券を手配出来る方はリトリート代金のみがお得です!

開催地:インド・ケララ州 コヴァーラムビーチ

最少催行人数:3名
    
     
ドクターとのカウンセリングは、現地在住の日本人女性が通訳に入って下さいますので安心です。
ぜひこの機会に、本場の本物のトリートメントを体験しませんか?
美味しい空気をすいながらYOGA
トリートメント三昧
波の音を聞きながらゆったりと自分を味わって下さい。


お待ちしています

【ご予約・お問い合わせ】
でお問い合わせのお客様
info.santih@gmail.com
件名:インドツアー申し込み(お問い合わせ)
①お名前
②ご住所
③お電話番号
をご記入の上送信下さい

でのお問い合わせ
090-4306-5816
お電話のお客様へ:大変申し訳ありませんが、施術中は電話に出る事が出来ません
         又、業者からの営業電話が多いため、メッセージを残して頂いた方のみ
         こちらから改めてご連絡させて頂いています。
         必ず、①お名前、②お問い合わせ内容
         メッセージに残していただきますようよろしくお願い致します
santih cumi

昨年、初めてインドへアーユルヴェーダトリートメント体験ツアーを開催しました

日本の会社がなかなか長期休暇が取れない中、なんとか日程を調整していただきご参加いただきました

昨年の様子は→トリートメント編観光編





今年も何とかクリニックの予約が取れました!!
今年は10月1日〜12日に開催します

日程は12日間コースと、少し短いコースを設定する予定です
詳細が決まりましたら改めてアップしていきます

気になる方はぜひ予定を空けておいて下さいね!
お問い合わせもお待ちしています

【ご予約。お問い合わせ】
infosantih@gmail.com




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